Fatoush

Ingrediente:
- 1 ardei
- 4 frunze de salata
- 1 ceapa
- 2 rosii
- 1 castravete
- ulei de masline
- sumac
- 1 felie de paine graham
- sare
 Mod de preparare:
Se spala legumele si se taie bucatele si se amesteca. Se adauga uleiul de masline, sumacul si sarea si se amesteca. Painea se prajeste si se taie cubulete si se pun deasupra.

Notite:
Am inlocuit lipia cu paine prajita si a iesit foarte buna.

Va iesi o portie. Valori nutritionale:
calorii proteine lipide carbohidrati
per portie 210 4.4 11.6 24.2

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu