Pancake cu mure

Ingrediente:
- 50 g faina
- 50 g mure decongelate
- 15 g miere
- ½ lingurita praf de copt
- 1 ou
Mod de preparare:
Se amesteca faina cu miere si ou. Apoi se adauga murele si se amesteca foarte bine, pana se desfac si se incorporeaza in aluat. Se coc intr-o tigaie unsa cu ulei.
Va iesi o portie. Valori nutritionale:
calorii proteine lipide carbohidrati
per portie 327.3 13 6 54.7

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu