Salata picanta de naut

Ingrediente:
- ulei picant de tahini
- naut
Mod de preparare:
La aceasta salata am pus 125 g boabe naut, pe care le-am lasat peste noapte la inmuiat. Le-am fiert in apa cu putina sare si le-am pus la scurs. Intre timp am facut sosul de tahini. Am pus nautul in castron, am turnat sosul si am amestecat bine.
Va iesi o portie. Valori nutritionale:
calorii proteine lipide carbohidrati
per portie 431.1 14.9 24.4 39.4

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu