- 1 legatura leurda
- 1 rosie
- 50 g castraveti
- 100 g iaurt
- patrunjel
- sare
Mod de preparare:
Se spala legumele. Se taie leurda, rosia si castravetii.
Deasupra se adauga sarea, iaurtul, patrunjelul si se amesteca.
Va iesi o portie. Valori nutritionale:
calorii | proteine | lipide | carbohidrati | |
per portie | 172 | 7.9 | 3.5 | 30.5 |
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu