Supa-crema de cartofi

Ingrediente:
- 400 g cartofi
- 1 lingura ulei
- 1 ceapa mica
- sare
- marar uscat

Mod de preparare:
Se caleste ceapa in ulei, apoi se adauga cartofii si se lasa la fiert. Dupa ce s-au fiert cartofii se pun in blender si se amesteca. Se condimenteaza si se lasa foc cateva minute.
Vor iesi 2 portii. Valori nutritionale:
calorii proteine lipide carbohidrati
total 374 8.5 5.5 75.1
per portie 187 4.3 2.8 37.6

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu