- 350 g dovleac
- 1 ceapa
- usturoi
- sare
- patrunjel uscat
Mod de preparare:
Se fierbe dovleacul cu ceapa si usturoiul. Dupa ce au fiert foarte bine se mixeaza in robotul de bucatarie pana devin o pasta. Se adauga condimentele, se amesteca bine si se pune la fiert pentru inca 3-4 minute.
Vor iesi 2 portii. Valori nutritionale:
| calorii | proteine | lipide | carbohidrati | |
| total | 146.2 | 5.6 | 0.2 | 35.4 |
| per portie | 73.1 | 2.8 | 0.1 | 17.7 |



Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu