Mere umplute

Ingrediente:
- 3 mere
- nuca
- 2 lingurite scortisoara
- gem de prune

Mod de preparare:
Se spala merele si se scoate miezul. In interiorul marului se pune gemul amestecat cu scortisoara si nuca. Se da la cuptor pentru 20 minute.
Vor iesi 3 portii. Valori nutritionale:
calorii proteine lipide carbohidrati
total 523 4.6 18.9 83
per portie 174 1.5 6.3 27.7

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu