Smoothie cu piersici

Ingrediente:
- 200 g iaurt
- 2 bucati piersica din compot
- 2 lingurite miere
- 1 lingurita scortisoara
Mod de preparare:
Se amesteca toata ingredientele in blender. Se decoreaza cu scortisoara.
Va iesi o portie. Valori nutritionale:
calorii proteine lipide carbohidrati
per portie 323.1 10.3 6.3 56.8

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu